¿ Sabia que ... ?
Los colores de las frutas y verduras tienen mucho qué decir y se han clasificado
según los beneficios que cada color aporta al bienestar humano.
fruta_rojo_ch Frutas de color rojo : Fresa, manzana, ciruela, sandia, cereza y tomate, etc.

Ayuda a limpiar la sangre y previene las enfermedades cadiacas, y evita el cancer de pulmon y cancer de prostata.
Anthocyanidin : Ayuda a prevenir el envejecimiento.
Lycopene : Ayuda a curar y prevenir las enfermedades cardiacas.
fruta_naranja_ch Frutas de color naranja : Naranja, toronja, mango, piña y durazno, etc.

Ayuda a prevenir el cancer de pulmon y a mejorar la vista. Estimular el apetito y ayuda a la digestión.
Carotinoid : Es un fuerte antioxidante que ayuda a prevenir el cancer y protege el sistema inmunologico. Se convierte en vitamina A y ayuda a mejorar la vista.
fruta_morado_ch Frutas de color morada : Uva, zarzamora, mangostin y berenjena, etc.

Ayuda a evitar la obstrución en las arterias, a depurar la sangre. Y ayuda a prevenir enfermedades cardiacas y la apoplejia.
Flavonoid : Ayuda a prolongar la vida, disminuir la enfermedades cardiacas y a prevenir el cancer.
fruta_verde_ch Frutas de color verde : Kiwi, te verde, melon verde y pepino, etc.

Ayuda a estimular la función del higado e hiel.
Catechin : Funciona como antioxidante y previene el envejecimiento de la piel.
Clorofila : Ayuda a disminuir el colesterol y proteje el higado.
Lutein : Ayda a cuidar la vista.